O kursie
O kursie
To szkolenie zostało opracowane specjalnie dla osób pełniących funkcje kierownicze i nadzorcze. Jego celem jest przypomnienie i uporządkowanie wiedzy z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy, a także wyposażenie uczestników w praktyczne narzędzia, które pomogą im skutecznie organizować, nadzorować i kontrolować przestrzeganie zasad BHP w podległych zespołach.
Program skupia się na odpowiedzialności kadry kierowniczej za bezpieczeństwo, na ocenie zagrożeń, organizacji ergonomicznych stanowisk pracy oraz na prawidłowym reagowaniu w sytuacjach kryzysowych- takich jak pożary czy wypadki. Dzięki temu szkolenie przygotowuje liderów do podejmowania świadomych i właściwych decyzji w zakresie bezpieczeństwa pracowników.
Moduł I – Wprowadzenie do bezpieczeństwa i higieny pracy (BHP)
W tym module uczestnicy poznają najważniejsze przepisy prawa pracy i regulacje dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy. Omówione zostają obowiązki pracodawcy i kierownictwa w organizowaniu bezpiecznych warunków pracy, a także prawa i obowiązki pracowników w tym zakresie. Szczególny nacisk położony jest na profilaktykę zdrowotną:badania lekarskie, ocenę ryzyka zawodowego oraz stosowanie środków ochrony zbiorowej. Uczestnicy dowiedzą się także, jakie konsekwencje grożą za nieprzestrzeganie zasad BHP- zarówno dla pracowników, jak i dla osób kierujących zespołem.
Zakres kursu – podział na lekcje:
Lekcja 1: Źródła prawa pracy i organy nadzoru
-
Podstawy prawne regulujące BHP
-
Instytucje odpowiedzialne za kontrolę warunków pracy
Lekcja 2: Stosunek pracy
-
Definicja i rodzaje umów o pracę
-
Warunki zatrudnienia i rozwiązania stosunku pracy
Lekcja 3: Obowiązki pracodawcy w zakresie BHP
-
Zapewnienie bezpiecznych warunków pracy
-
Informowanie o zagrożeniach i organizacja pierwszej pomocy
Lekcja 4: Prawa i obowiązki pracownika
-
Odpowiedzialność za przestrzeganie przepisów BHP
-
Prawo do bezpiecznej pracy i zgłaszania zagrożeń
Lekcja 5: Odpowiedzialność za naruszenia BHP
-
Konsekwencje prawne dla pracodawców i pracowników
Lekcja 6: Profilaktyczna ochrona zdrowia
-
Badania lekarskie, ocena ryzyka, środki ochrony indywidualnej i zbiorowej
Moduł II – Ocena zagrożeń w pracy
Każdy kierownik musi umieć rozpoznać potencjalne zagrożenia w miejscu pracy i odpowiednio im przeciwdziałać. W module omówiona jest klasyfikacja czynników niebezpiecznych: fizycznych, chemicznych, biologicznych oraz psychofizycznych. Uczestnicy poznają metody oceny ryzyka zawodowego oraz sposoby planowania działań prewencyjnych. Dzięki temu szkolenie ułatwia kadrze kierowniczej skuteczne nadzorowanie bezpieczeństwa zespołu i ograniczanie zagrożeń w codziennej pracy.
Zakres kursu – podział na lekcje:
Lekcja 1: Klasyfikacja i charakterystyka czynników występujących w środowisku pracy
-
Czynniki szkodliwe, uciążliwe i niebezpieczne
-
Podział na chemiczne, fizyczne, biologiczne i psychofizyczne
Lekcja 2: Czynniki fizyczne
-
Hałas i mikroklimat
-
Promieniowanie, wibracje, pola elektromagnetyczne
-
Oświetlenie i zagrożenia mechaniczne
Lekcja 3: Czynniki chemiczne
-
Toksyczność, drogi wchłaniania
-
Chemikalia w środowisku pracy
-
Ograniczenia stosowania i obowiązki pracodawcy
Lekcja 4: Czynniki biologiczne
-
Mikroorganizmy i alergeny
-
Podział zagrożeń na grupy
-
Zagrożenia w pracy biurowej i ochronne działania
Lekcja 5: Czynniki psychofizyczne
-
Obciążenie fizyczne i psychiczne
-
Obciążenia biomechaniczne i normy dźwigania
-
Ergonomiczne pozycje pracy
Moduł III – Ergonomia stanowiska pracy
Duża część obowiązków kierowników i menedżerów wiąże się z pracą przy komputerze, analizą danych czy prowadzeniem dokumentacji. Moduł ten pokazuje, jak organizować stanowisko pracy zgodnie z zasadami ergonomii, aby ograniczać ryzyko przeciążeń, wad postawy czy zmęczenia wzroku. Omówione zostają m.in. prawidłowe ustawienie sprzętu biurowego, oświetlenie, przerwy w pracy oraz wymagania dotyczące stanowisk dla osób z niepełnosprawnościami. Zagadnienia te są kluczowe dla komfortu i efektywności pracy biurowej, a także dla zdolności kierowników do dbania o ergonomię w całych zespołach.
Zakres kursu – podział na lekcje:
Lekcja 1: Ergonomia – organizacja stanowiska pracy
-
Definicja ergonomii
-
Wymogi środowiskowe i dostosowanie stanowiska
-
Przepisy dotyczące stanowisk dla osób z niepełnosprawnościami
-
Drogi ewakuacyjne i bezpieczeństwo
Lekcja 2: Organizacja stanowisk komputerowych
-
Wyposażenie stanowiska (monitor, klawiatura, biurko, krzesło)
-
Oświetlenie, podnóżki, podstawki na dokumenty
-
Praca z laptopem – wymagania dodatkowe
-
Przerwy w pracy i obowiązki pracodawcy
Lekcja 3: Zagrożenia zdrowotne przy pracy komputerowej
-
Zespół cieśni nadgarstka – objawy, zapobieganie
-
Łokieć tenisisty – ergonomiczne rozwiązania
-
Ćwiczenia i aktywność fizyczna przy pracy siedzącej
Lekcja 4: Środki ochrony indywidualnej
-
Znaczenie wyposażenia ochronnego i higienicznego
Moduł IV – Postępowanie w razie pożaru i pierwsza pomoc
Ostatni moduł przygotowuje kadrę kierowniczą do prawidłowego reagowania w sytuacjach awaryjnych. Omawiane są zasady ochrony przeciwpożarowej, zapobieganie pożarom oraz procedury ewakuacyjne. Uczestnicy poznają rodzaje sprzętu gaśniczego i zasady jego użycia, a także nauczą się, jak organizować ewakuację i zapewnić bezpieczeństwo pracownikom w trakcie zagrożenia. Ważną częścią modułu są podstawy udzielania pierwszej pomocy- od zabezpieczenia miejsca zdarzenia, przez pomoc przy urazach i oparzeniach, po reakcję w nagłych przypadkach, takich jak zawał czy zadławienie. Moduł ten rozwija umiejętności niezbędne dla liderów, którzy odpowiadają za bezpieczeństwo swojego zespołu w sytuacjach kryzysowych.
Zakres kursu – podział na lekcje:
Lekcja 1: Zagadnienia ogólne ochrony przeciwpożarowej
-
Definicja pożaru i warunki jego powstania
-
Przyczyny pożarów
-
Zapobieganie pożarom
Lekcja 2: Postępowanie podczas pożaru lub innego zagrożenia
-
Ocena zagrożenia i alarmowanie
-
Gaszenie pożaru w zarodku
-
Zachowanie bezpieczeństwa i procedury ewakuacji
Lekcja 3: Sprzęt gaśniczy i ewakuacja
-
Rodzaje sprzętu gaśniczego i jego użycie
-
Oznakowanie dróg ewakuacyjnych
-
Zasady ewakuacji i zachowanie w dymie
Lekcja 4: Udzielanie pierwszej pomocy
-
Podstawy prawne i odpowiedzialność
-
Pierwsza pomoc w przypadku ran, złamań, oparzeń, zadławień, zawałów itp.
-
Apteczka i wyposażenie
-
Rola nauczyciela i pracownika w sytuacji wypadku
Zawartość kursu
Lekcje
-
Moduł 1. Lekcja 1. Źródła prawa pracy i organy nadzoru
04:35 -
Moduł 1. Lekcja 2. Stosunek pracy
19:34 -
Moduł 1. Lekcja 3. Obowiązki pracodawcy w zakresie BHP
06:16 -
Moduł 1. Lekcja 4. Prawa i obowiązki pracownika
04:03 -
Moduł 1. Lekcja 5. Odpowiedzialność za naruszenie przepisów i zasad BHP
02:09 -
Moduł 1. Lekcja 6. Odpowiedzialność porządkowa pracownika
04:20 -
Moduł 1. Lekcja 7. Odpowiedzialność materialna pracownika
02:57 -
Moduł 1. Lekcja 8. Profilaktyczna ochrona zdrowia
06:19 -
Moduł 2. Lekcja 1. Klasyfikacja i charakterystyka czynników występujących w środowisku pracy
01:34 -
Moduł 2. Lekcja 2. Czynniki fizyczne
04:59 -
Moduł 2. Lekcja 3. Czynniki chemiczne
02:50 -
Moduł 2. Lekcja 4. Czynniki biologiczne
03:30 -
Moduł 2. Lekcja 5. Czynniki psychofizyczne
16:11 -
Moduł 2. Lekcja 6. Monotonia
04:34 -
Moduł 2. Lekcja 7. Stres w pracy
04:39 -
Moduł 2. Lekcja 8. Czynniki niebezpieczne
07:04 -
Moduł 2. Lekcja 9. Badania i pomiary czynników szkodliwych dla zdrowia występujących w zakładach pracy
07:35 -
Moduł 2. Lekcja 10. Ocena ryzyka zawodowego
08:21 -
Moduł 2. Lekcja 11. Znaki bezpieczeństwa
06:26 -
Moduł 3. Lekcja 1. Ergonomia – organizacja stanowiska pracy
03:29 -
Moduł 3. Lekcja 2. Organizacja stanowiska pracy z komputerem
08:31 -
Moduł 3. Lekcja 3. Zagrożenia podczas pracy na stanowisku komputerowym
04:45 -
Moduł 3. Lekcja 4. Wymagania dla pomieszczeń pracy
16:10 -
Moduł 3. Lekcja 5. Środki ochrony indywidualnej
05:00 -
Moduł 4. Lekcja 1. Zagadnienia ogólne ochrony przeciwpożarowej
02:42 -
Moduł 4. Lekcja 2. Zasady postępowania podczas pożaru lub innego zagrożenia
03:30 -
Moduł 4. Lekcja 3. Zagadnienia ochrony przeciwpożarowej
15:40 -
Moduł 4. Lekcja 4. Udzielanie pierwszej pomocy – definicja i odpowiedzialność karna
01:30 -
Moduł 4. Lekcja 5. Schemat udzielania pierwszej pomocy
11:25 -
Moduł 4. Lekcja 6. Zasady udzielania pierwszej pomocy w innych stanach zagrożenia zdrowia lub życia
23:46 -
Moduł 4. Lekcja 7. Apteczka pierwszej pomocy
02:39